被贬低、被嘲笑、被不断要求,这些都在一点点堆积成压力。我在努力调节自己,不让情绪失控,因为一旦崩溃,内心那套对抗世界的防御机制就会被激活。
现在,我只是想活在属于自己的世界里。不是逃避,也不是封闭自己,而是像一床被窝。
在外界喧闹之外,给自己留一点空间,有一块可以安静下来的地方,可以慢慢恢复、整理,然后再走出去。
我愿意为事情的结果负责,也会认真去面对问题本身,但我不再把“认错”当作一种必须反复强调的姿态。不知道这在别人眼中是否是逃避,可对我而言,是让情绪不过度消耗我。
随着周围声音的增多,我变得越来越“成熟”,却不确定这是好事还是坏事。我的内心越来越坚定,对自己也愈加认定,却难说这是变得冷酷,还是只是在学会保护自己。
我总是不断的反思……